右脳活性で自分らしく生きる土台をつくる＼(^o^)／
どうも！藤井康之です♪♪
またまた焼肉関連の話になりますが(笑)
先日、
右脳活性レッスン中に
「食べにいきたいもの」
っていうことをテーマに会話をしたのです！
そのときに、
焼肉と話をしてくれた人が5人中2人おられました♪
そして、その日に、
焼肉食べました～！！
という人が僕も含めて3人も(笑)
これってすごいですよね♪♪
おもわず焼肉を食べる行動をしちゃっている。
なぜそれが起きたのか？？
それは焼肉を食べるイメージを明確に描いたことで、
食べたい～～！！って気持ちが高まったからではないかなと！
右脳はイメージ脳。
右脳活性レッスン中は、
脳をいつもよりもイメージが豊かになる状態にしています。
その状態で食べにいきたいものの話をしたことで、
そのイメージがいつも以上に豊かに浮かんだということ(^^)/
スポーツの世界でも、
イメージトレーニングが大事とよく言われるように、
人生においてもイメージは大切。
ということがこれを想うとよくわかりますね！
自分の理想はどんな状態なのか？
をイメージする♪♪
そのイメージが明確に豊かなほど、行動に移しやすくなる！
1日の中でそんなイメージする時間を取っていきましょうね！
ただ、
そのイメージが浮かばない。
理想がわからない。
っていう人も結構いると思うんですよ。
それって右脳ではなく、左脳ばかり使ってしまっているから！
現代社会では、
ボーとしていると基本左脳ばっかりになります。
そんな状態に陥っている人は、
イメージできるように、
自分の理想が感じられるように
右脳を活性化していきましょうね！！
自分のイメージした人生を創造する。
まさに自分の人生を生きている状態ですよね♪♪
書きながら改めて想ったのが、
自分らしく生きやすくなるためには、
やはり右脳を活性しておくにこしたことはないって
ことなのでした＼(^o^)／(笑)
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