こんにちは！
右脳活性で人生をより自分らしく♪
藤井康之です(^^)/
先日読んだ本で非常にわかりやすいことががあったので、
シェアしたいなと！
人は行動をするのに、
目的志向型、問題回避型とでわかれる！
目的志向型というのは、
これを得たいという自分の出したい結果や目的を
モチベーションに行動をし始める。
問題回避型というのは、
こういう状態になるのが嫌だからという
モチベーションで行動し始める。
なるほど～！！
より自分らしく人生楽しんでいる人って、
前者だよな～ということなんです！
自分自身もまだまだ問題回避型になりがちなのを実感し、
これは目的志向型の回路を鍛えていこうと思ったんです！！
そこで、
取り組んだことは、否定語で言わないこと。
その日は、
雨の中子どもたちを幼稚園へ！
傘をさして行きつつ、
水たまりを見ると、
「入らないでよ！！」
とついつい言ってるんです！！
これって、問題回避型からくる言葉。
水たまりではない方を指して、
こっち歩いてね！と言い直したり、
なんのために、こっちを歩いてほしいかというと、
いい気分で過ごすため。
いい気分で過ごすためにこっち歩いて！
これだと、目的志向型ですね！！
ただ、これって、
実際やってみてください！！！
なかなか、思いつきにくいですよ！
それって、日ごろからすべてにおいて、
問題回避型の思考になっているかもしれません！！
ただ、さらにまずいのは、
そういう言葉を使っていることに気づかないこと(笑)
これを読んでくれているみなさんは、
どっちになっていますかね？？
目的志向型に脳の回路を切り替えて、
より自分らしく生きられる脳にしていきましょうね～♪♪
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